Mijn werkwijze

Voeding

Voeding

Het verbeteren van je gezondheid begint bij gezonde voeding. Ga je lijf geven wat het ECHT nodig heeft.

Leefstijl

Leefstijl

Je leefstijl veranderen is best lastig. Neem kleine stapjes en integreer die in je nieuwe leven. ik help je er graag mee.

Supplementen

Supplementen

Hedendaagse voeding bevat niet meer dat wat we nodig hebben. Supplementen bieden uitkomst en zijn een goede aanvulling.

 Leuk dat je er bent

Leuk dat je er bent

Mijn naam is Kelly Stooker en als orthomoleculair therapeut begeleid ik je graag naar een gezonder leven.
Het is mijn missie om jou kennis te laten maken met de essentiële rol die voeding bij jouw gezondheid speelt en hoe je die gezondheid door kleine aanpassingen geweldig kunt verbeteren.
Niet alleen bij lichamelijke klachten, maar ook je mentale flexibiliteit en weerbaarheid zal toenemen. Je krijgt meer energie waardoor je weer de beste versie van jezelf zal worden.

Voeding inzetten als medicijn. Dat is wat ik doe en dat is waar ik in geloof.
De kracht van voeding is sterker dan je denkt. Zorgen voor de juiste stoffen op de juiste plek maken dat je je weer fit en energiek voelt!

Er is nog meer over mij te lezen hier

Ervaringen

  • Cholesterol: vriend of vijand?

    Deze informatie is het vervolg op de info over eieren. Er zijn nog veel misverstanden over cholesterol en die wil ik graag ophelderen. Misschien is cholesterol wel onze vriend en niet onze vijand? Wat is cholesterol? Cholesterol is een lichaamseigen stof. Een klein gedeelte neem je op via voeding maar je lever kan het ook […]

    Read more Cholesterol: vriend of vijand?

    Ei love you!

    1 ei is geen ei, en een ei hoort erbij? Lange tijd stonden eieren bekend als ‘niet gezond’ en mocht je maar 1 ei per week. Het zit vol met cholesterol en dat verhoogt de kans op hart -en vaatziekten behoorlijk. Nou… dat blijkt in de praktijk gelukkig mee te vallen. Een ei bevat zoals […]

    Read more Ei love you!
  • Magnesium

    It´s all about energy Dus als het momenteel slecht gesteld is met je energievoorraad dan zou ik zeker even doorlezen… Je lichaam breekt voedingsstoffen af in bouwstenen en brandstof, die het lichaam vervolgens gebruikt voor al zijn processen. Zonder voeding geen energie. Voeding is energie. Duidelijk toch? Ik wil je kort uitleggen hoe het zit […]

    Read more Magnesium

    Het belang van een gezonde mondflora

    Probiotica In de juiste dosering, draagt probiotica bij aan een gezonde maagdarmflora. Gezonde maagdarmflora is de basis van gezondheid en een verstoring hierin kan veel uiteenlopende klachten geven. Het belang van een goede mondhygiëne is inmiddels ook bewezen. Momenteel wordt er door wetenschappers dan ook met aandacht gekeken naar de relatie tussen mond- en darmflora. […]

    Read more Het belang van een gezonde mondflora
  • Stress maakt dik

    Helaas… het is zo. Ik zal je uitleggen waarom. Het verhaal begint bij stress en de reactie daarop van het lichaam. Stress is al zo oud als de mensheid. Het ziet er anno 2017 alleen anders uit. De oermens had stress vanwege honger, dorst of een hongerige witte tijger. In die tijd was stress van […]

    Read more Stress maakt dik